Sciatica: Perche l’hai trattata nel modo Sbagliato
Che cosa è la sciatica? La sciatica è il termine usato per descrivere il dolore neuropatico in glutei, gambe e piedi. Esso si verifica quando il nervo sciatico il nervo più lungo del corpo viene compresso o irritato. Se siete…
Otto Consigli per Allenarsi con il Dolore Cronico
È facile dire basta un po di riposo quando si sta male. quello va sempre bene, ma la soluzione spesso risolve sempre parzialmente il problema Ora vi voglio raccontare un fatto reale che da un idea del significato di quanto…
Comportamento Sociale: Competenze Trasversali per i Giocatori di Calcio
Il calcio e’ uno sport meraviglioso perchè ha in se tutte le componenti che poi si ricreano nella vita reale di tutti i giorni, non considerare l’aspetto sociale educativo e didattico di questa disciplina significa non dare il giusto valore…
Qual è la Differenza tra Esercizio Aerobico e Anaerobico? Verità e Bugie
Da 45 anni dedico una parte della mia giornata svolgendo un po di attività fisica all’aria aperta correndo lungo le rive del fiume, e’ un po come timbrare il cartellino con la sola differenza che ho la facoltà di decidere…
