Toba News
Argentina: Gran Chaco Un Immane Tragedia Ambientale
Quando si verificano eventi che distruggono il pianeta vi e’ la tendenza a essere solidali con la popolazione del luogo e si e’ propensi a prendere iniziative che siano di supporto ai paesi interessati. L’argentina e’ il mio paese di…
Politica Attualita'
I Fatti sul Covid-19: Morti ”Da” Morti ”Con”
Quello che avrete modo di leggere e’ un documento unico nel suo genere, ritengo utile, per non dire fondamentale condividerlo affinché tutti i cittadini del mondo siano in condizione di valutare e giudicare individualmente un evento che ha condizionato ogni…
Qual è la Chiave del Fenomenale Successo del Kenya nella Corsa?
Quando ero giovane, il punto di riferimento, per me che mi cimentavo nelle competizioni campestri, non erano i Keniani o gli atleti Africani in generale, ma gli atleti Scandinavi, che sfornavano campioni e dominavano in lungo e in largo in…
L’Intelligenza del Calciatore
E’ una relazione scritta da Massimo Lucchesi verso la fine degli anni 90, scrivere certe cose in all’epoca anni significava uscire fuori da tutti gli schemi. Massimo oggi cura un portale rete molto completo che seguo da anni, egli già…
Calcio: Questione di Tempi Modi e Termini
Toba60 ama il calcio, e’ una passione che mi ha accompagnato per tutta la vita, quello che avrete modo di leggere e’ un testo che nella meta’ degli anni novanta sviluppai per gioco. Tutto nacque quando in pizzeria, un amico…
La Psicologia Questa Trascurata del Calcio
E’ un settore quello della psicologia sportiva che il calcio globalizzato ha letteralmente tolto dalla circolazione, un giocatore se dopo 1 mese non rende, viene immediatamente ceduto e con il mercato finanziario che gestisce le economie delle squadre e il…
Metodo Ajax e Barcellona la Palla non Entra Mai per Caso
Stiamo parlando di due società’ straordinarie che rappresentano a livello mondiale il meglio in assoluto e non solo per quanto riguarda i risultati ottenuti ma per un organizzazione che non e’ vincolata dal solo supporto economico, ma sopratutto organizzativo. Per…
Tesi Pro Toba60: Tattica e Direzione Squadre di Calcio
Quello di un Toba che si applica nello studio di quella che e’ una disciplina come quella calcistica, immagino coglie un po Tutti di sorpresa, se poi lo fa al massimo livello, sfido chiunque ad averlo anche solo immaginato. Nella…
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E’ una comodità’ non indifferente a portata di mano per chiunque, poter disporre liberamente della possibilità’ di spedire in ogni parte del mondo un qualcosa a noi caro o utile a qualcuno, con spedire.con non e’ mai stato cosi facile….
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Ria: Cambio Valuta in 150 paesi in tutto il mondo.
Ria e’ uno dei tanti servizi offerti su Toba60 per semplificare la vita di chi viaggia o sbrigare le molte pratiche inerenti il trasferimento ed il pagamento di danaro, e’ una società’ leader in campo mondiale che vanta una lunga…
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Toba60 e’ per tradizione un Magazine, che fa del settore economico e finanziario uno dei suoi punti di forza, e’ bene sapere che in ambito mondiale, la moneta reale, per intenderci quella di chi va al lavoro la mattina timbra…
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Atletica Corsa
Corsa: Suggerimenti per l’Interval Training
A voi tutti che correte ecco a voi un articolo che sicuramente vi sarà’ utile per migliorare le vostre prestazioni. Io da giovane di questo allenamento ne facevo il mio cavallo di battaglia e non ci rinunciavo mai per nulla…
Moderne Strategie per l'Allenamento della Maratona
Ebbene si, Toba e’ un Maratoneta, e’ una sezione che mi sta molto a cuore, e sarà’ particolarmente curata in ogni suo dettaglio, quello che avrete modo di consultare e’ un qualcosa di veramente speciale, sono convinto che un qualsiasi…
Atletica: La Preparazione al Femminile
Nel mondo della preparazione atletica si è assistito, e si continua ad assistere, ad un “sessismo metodologico”. Donna e uomo sono, endocrinologicamente parlando, molto diversi. Perché dunque si continua ad allenarli allo stesso modo? Sappiamo che l’ambiente ormonale ha un…
Lo Streching Classico Prima e Dopo la Corsa
Inizia oggi la prima serie di articoli e video, dedicati a questa pratica, utile a porre l’organismo in condizione di svolgere al meglio uno sport come la Corsa, naturalmente, con modalita’ differenti, si possono adattare gli esercizi ad ogni disciplina…
L’ INTERVAL TRAINING
Nella storia della preparazione atletica, questo rapporto tra volume dello sforzo e tempo in cui può essere mantenuto, ad un certo punto è stato sentito come un limite, in quanto impediva all’atleta di esercitarsi per un tempo sufficiente in una…
