Analisi scientifica sull’impatto della corsa di resistenza estrema dei maratoneti sulla salute del cuore
In vita mia ho corso molte maratone e la maggioranza delle quali sotto le 3 ore, il mio cuore attualmente supera di poco i 40 battiti al minuto nonostante la mia avanzata età e onestamente mi sono sempre domandato se…
Meccanismi Fisiologici e Biomeccanici della Prestazione di Corsa in Base alla Distanza
Correre è il gesto più naturale del mondo, ma poi l’ambiente in cui viviamo ce lo rende complicato al punto tale che ci dimentichiamo di farlo come madre natura vuole e arranchiamo a fatica alla continua ricerca di un qualcosa…