10 Nuovi Fantastici Motivi per Fare Sesso più Spesso!
Prima di gioire della bella notizia del titolo voglio ricordare a tutti voi che ogni punto posto alla vostra attenzione del seguente articolo vale 0 se viene meno il requisito fondamentale che da seguito a tutti i suoi effetti …….
….il reciproco rispetto e amore da parte di entrambe le parti in causa !
Toba60
Motivi per Fare Sesso più Spesso
Oltre a sentirsi bene e a essere divertente, sembra che quasi tutti sappiano che il sesso ha dei benefici salutari…
Il sesso svolge un ruolo importante nella nostra vita, sia dal punto di vista emotivo che fisico. È molto più di un semplice rilascio fisico e di scariche ormonali, la mancanza di sesso ha effetti negativi. Anche la masturbazione non è sufficiente. Il sesso ha un impatto così forte su di noi che un aumento della sua frequenza ha un impatto così positivo sul nostro cervello che equivale a un aumento di reddito di 50.000 dollari all’anno. I ricercatori hanno trovato così tanti benefici per la salute nel sesso che la maggior parte di noi dovrebbe considerare di “farlo” il più spesso possibile!
Le persone felici fanno più sesso, quindi diamo un’occhiata ai 10 ottimi motivi per fare sesso stasera.
1) Il sesso rafforza il sistema immunitario
Avere un orgasmo aumenta le cellule che combattono le infezioni fino al 30%. Gli scienziati valutano la risposta del sistema immunitario determinando i livelli di IGa (antigene immunoglobulina). Un recente studio condotto presso la Wiles University ha dimostrato che coloro che facevano sesso una o due volte alla settimana avevano livelli di IGa superiori del 30% rispetto a coloro che si astenevano dal sesso.
Tuttavia, si deve notare che coloro che avevano rapporti sessuali 3 o più volte alla settimana avevano un livello di immunità più basso rispetto a coloro che si astenevano dal sesso. Quindi fare sesso regolarmente, una o due volte alla settimana, significa avere un sistema immunitario più alto.
2) Il sesso allevia i crampi mestruali
Gli orgasmi aiutano ad alleviare i dolori del ciclo mestruale impedendo all’utero di essere troppo sensibile alla prostaglandina, una sostanza simile agli ormoni.
3) Il sesso riduce lo stress
Dopo l’orgasmo il cervello rilascia endorfine, l’ormone che dà la sensazione di felicità, che riduce i livelli di stress e provoca uno stato di euforia. Avete presente la sensazione di completo relax e tranquillità che si prova dopo aver fatto del gran sesso? Ecco, questo è un sollievo dallo stress che sicuramente porterà a una buona notte di sonno! Scoprite anche come lo yoga allevia lo stress.
4 Fare sesso significa avere un aspetto migliore
È vero. Durante il sesso il corpo di una donna può raddoppiare il suo livello originario di estrogeni. Gli estrogeni rendono i capelli lucidi e la pelle più morbida.
6) Il sesso può ridurre il dolore
Durante e dopo il sesso il corpo rilascia un ormone del benessere chiamato ossitocina che, a sua volta, rilascia endorfine. L’ossitocina è 10 volte più efficace del Valium. Questi ormoni non solo fanno sentire bene, ma sono anche antidolorifici naturali. Per saperne di più sugli effetti collaterali che possono avere gli antidolorifici abituali.
Sono stati condotti diversi studi che dimostrano che sesso e riduzione del dolore vanno di pari passo.
6) Il sesso regola gli ormoni
Le donne che hanno rapporti sessuali regolari almeno una volta alla settimana hanno cicli mestruali più normali rispetto alle donne che non li hanno. Una ricerca condotta presso l’Athena Institute for Women’s Wellness in Pennsylvania dimostra che il sesso regolare mostra anche livelli più elevati dell’ormone estrogeno, il che significa una maggiore densità ossea e un sistema cardiovascolare sano.
7) Minor rischio di cancro alla prostata
Il cancro alla prostata è il secondo tumore più diffuso tra gli uomini. La prostata è una piccola ghiandola delle dimensioni di una noce che si trova tra la vescica e il pene dell’uomo. Sono stati condotti numerosi studi sul cancro e sulla prostata, con un interessante collegamento che ha rilevato che il sesso frequente può ridurre il rischio di cancro di quasi il 33%. Una maggiore frequenza di rapporti sessuali e di eiaculazione è stata collegata a un minor rischio di cancro alla prostata nel corso della vita.
8) Il sesso può rafforzare i muscoli del pavimento pelvico
Martica Heaner, autrice e consulente americana di fitness, dice di dimenticare gli esercizi di Kegel e di fare invece sesso. Il sesso rafforza gli stessi muscoli del Kegel ed è molto più divertente. Una muscolatura del pavimento pelvico forte permette di avere addominali più piatti e una schiena più dritta, per non parlare del maggiore piacere sessuale e della minore possibilità di sviluppare incontinenza in età avanzata.
9) Riduce il rischio di cancro al seno
Una ricerca ha rilevato che le donne sessualmente attive hanno un rischio minore di sviluppare il cancro al seno. Molti tumori sono dovuti a un’alterazione dell’equilibrio ormonale. Esistono anche rischi ereditari di cancro. Gli studi indicano che il sesso e gli orgasmi sono un modo per risolvere questo problema.
10) Combatte le allergie
Il sesso regolare potrebbe essere in grado di combattere le allergie. Il sesso è un antistaminico naturale che aiuta a controllare l’asma e la febbre alta.
Fonte: naturalon.com
