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Categoria: Biomeccanica

Bioingegneria della Corsa: Pose Running

L‟argomento presentato in questo articolo è dedicato ad una particolare tecnica di corsa denominata Pose Running. Introduzione Atleti ed allenatori si trovano in comune accordo nel sottolineare l‟importanza del gesto tecnico in discipline come il nuoto, il ballo, il canottaggio,…

Qual è la tecnica di corsa consigliata? Quali sono gli errori più comuni?

Andiamo a vedere assieme quali sono i quattro errori più comuni dei runners e le tecniche per evitarli: 1. Una bassa cadenza;2. Appoggio di tallone;3. Rigidità della parte superiore del corpo;4. Non lavorare sulla velocità. 1. Bassa Cadenza La velocità…

Analisi Gestuale Biomeccanica del Calcio

Questo e’ il primo di una lunga serie di servizi dedicati alla scienza, al servizio dello sport, Toba ha una discreta dimentichezza in questo settore che coinvolge tutte le discipline sportive, ed in Primis, il Gioco del Calcio. In seguito…

Allenamento e biomeccanica di corsa

Tra le varie discipline sportive, statisticamente la corsa appare uno degli sport con il tasso di infortuni tra i più elevati (Van Gent et al. 2007) ed il trend prospettico indica che il fenomeno ha la tendenza ad aumentare nel…

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