In Che Modo la Visualizzazione può Migliorare le tue Corse e la tua Vita
Chi corre spesso si trova in situazioni estreme, scagli la prima pietra chi in una qualsiasi competizione, che sia agonistica o amatoriale, non si e’ trovato almeno una volta nella condizione di dover fronteggiare ad armi pari un avversario in…
Corsa: Comprensione della Frequenza del Passo e della Lunghezza della Falcata
Alza la testa, petto in fuori, corpo un po in avanti, membra distese, piega un po le ginocchia, sincronizza le braccia, appoggia la pianta del piede……..e adesso con la frequenza del passo e della falcata come la mettiamo? Non vi…
Il Discorso Dell’Allenatore: Elemento Centrale per il Successo Sportivo
Io il calcio l’ho giocato poco, mi ricordo del tempo passato qualche episodio legato ad un risultato particolarmente eclatante o di una mia sporadica prestazione positiva, ma se ci sono situazioni che difficilmente ho dimenticato sono quelle che vedevano il…
I Fuoriclasse della Corsa di Fondo Svelano i loro Segreti per un Allenamento Vincente
Chiunque abbia corso almeno una competizione, che sia amatoriale o agonistica, avrà sicuramente fatto una piccola indagine per sapere come si allenavano i primi della classe. Io stesso quando la domenica mi cimentavo in autentiche battaglie sportive a suon di…
Runner: Rafforzare la Rigidità delle Gambe e Aumentare il Tempo Trascorso in Aria è il Segreto degli Atleti d’élite
Noi della redazione trattiamo molte tematiche, ma se qualcuno pensa che i servizi non siano come quelli che trova nei portali specifici si sbaglia di grosso. Abbiamo una banca dati con oltre 12.000 articoli solo nel settore dell’Atletica e inseriamo…
Abitudine Cognitiva e Fisica nel Gioco del Calcio
Il testo in questione lo sto scrivendo mentre con sorpresa Argentina e Italia hanno vinto i campionati nei rispettivi continenti , un evento che non ha eguali nella storia del calcio. Mia moglie Argentina ed io Italiano di nascita, abbiamo…
L’Arte di Correre: Uno Sguardo Biomeccanico All’Efficienza
Ascoltatemi bene, correre e’ bello, ma come tutte le cose se non si fanno bene, diventa solo una routine quotidiana che nulla ha a che fare con l’essenza di quello che può’ rappresentare. Ve lo dice uno che ha oltre…
I 6 Fattori della Neuro Plasticità e la sua Relazione con l’allenamento del Calcio
L’autore dell’articolo fa riferimento ad Horacio Anselmi, una persona che conosco molto bene per essere stato mio professore di educazione fisica a Buenos Aires e che faceva parte della commissione di esame per il mio titolo di tecnico professionale in…
Tennis, Nuoto, Palestra, Ginnastica, Abbigliamento Sportivo e Tanto altro…
Tennis Point e’ un autentico paradiso per gli appassionati di questo sport, che tu sia un accanito giocatore con delle velleità’ agonistiche o ti poni come obbiettivo quello di tenerti un po in forma magari battendo ogni tanto il tuo…
Toba60: Gestione delle Riserve nel Settore Calcio Dilettantistico
E’ il proseguo degli articoli che sviluppai 30 anni fa tolti dal cassetto della mia scrivania e che trovo ancora estremamente attuali. Ho lasciato inalterata ogni riga in quanto non sono molto cambiate le cose a distanza di tempo. Quando…
Calcio: Questione di Tempi Modi e Termini
Toba60 ama il calcio, e’ una passione che mi ha accompagnato per tutta la vita, quello che avrete modo di leggere e’ un testo che nella meta’ degli anni novanta sviluppai per gioco. Tutto nacque quando in pizzeria, un amico…